항염증에 좋은음식1 수술 후 염증 관리에 좋은 음식: 빠른 회복을 위한 식단 가이드 수술 후 염증 관리에 좋은 음식 🍎🥦안녕하세요! 😊 오늘 저희 엄마가 발 뼈가 잘못돼서 수술을 하게 되었어요😭 병원에서 수술 후 혹 염증이 생기면 재수술을 해야 된다고 해서 수술 후 염증 관리에 대해 찾아보았는데요! 너무 좋은 정보라 다들 알고계시면 좋을거 같아서 오늘은 수술 후 염증을 효과적으로 관리할 수 있는 좋은 음식들을 소개해 드릴게요. 수술 후 회복을 돕고 염증을 줄이는 데 도움이 되는 음식들을 챙겨 먹으면 회복 속도가 빨라질 수 있답니다! 💪 1. 수술 후 염증 관리에 좋은 음식 🍎🥦 1. 항산화 가득! 베리류 🍓블루베리, 딸기, 라즈베리 같은 베리류에는 강력한 항산화 성분이 풍부해서 염증을 줄이는 데 도움을 줘요. 비타민 C도 많아서 면역력 강화에도 굿! 👍 2. 오메.. 2025. 3. 31. 이전 1 다음
